前列腺癌患者的饮食
未知 | 2016-11-11 02:53 | 124人阅读
癌症

1、南瓜子:前列腺正常分泌激素,需依靠脂肪酸的帮助,南瓜子富含脂肪酸,可维护前列腺良好的功能。
 
据统计,约2%的前列腺增生可能回恶化为前列腺癌,美国研究人员建议,每天坚持吃一把南瓜子,有助于改善前列腺增生症状,同时预防前列腺癌。
 
2、豆类:调查表明,经常食用豆类食品的男性,患前列腺癌的风险要比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后,会产生一种植物雌激素混合物的“牛尿酚”,可有效抑制雄激素双氢睾酮,有效预防前列腺癌。
 
3、洋葱:洋葱含有一种称为“槲皮黄素”的一种化合物,这是目前已知最为有效的预防前列腺癌的天然物质之一,实验表明,它能防止细胞生物化学机制来出现变异。洋葱还含微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂,能帮助消除体内自由基,增强细胞代谢能力。
 
4、番茄:早在1995年,美国哈佛大学的研究人员就注意到了,番茄含有一种叫番茄红素的物质,具有独特的抗氧化功效,帮助清除体内自由基,对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍之多,能降低男性患前列腺癌的风险,对预防前列腺癌同样有效。
 
5、猕猴桃:猕猴桃富含氨基酸,其维生素C是等量柑橘的大约5~6倍,还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质,尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽,对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞突变是有一定的抑制作用。
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