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近日，国家层面出台《健康中国行动（2019—2030年）》，为我们实现健康的生活方式提供了详细指导。
随后，人民日报根据国家《健康中国行动（2019-2030年）》发布了健康生活自测100题，每一题都有分数哟！
10年后…很多家长都是奔四、奔五的人了
10年后…我们的孩子正是最好年华的少年郎
10年后的健康用什么来保障？
100道自测题为我们自查生活方式是否健康提供了准确的依据，以及详细的指导。其中，关于中小学生运动时间、睡眠时长、视力保护、医学常识等，都有明确的规定，快来对照一下，看看你和孩子的健康指数吧！得分将和10年后您的家庭健康水平呈正比噢！
计时答题开始！
那么，您得了多少分呢？
其实无论得分高低，从当下开始关注您和亲人的健康，才是为10年后做最好的投资。
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