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在我国，心脏骤停的发生率为每年41.84/10万，若以13亿人口推算，每年便将发生54.4万例！
其实对于普通大众来说，心肺复苏术（CPR）并不高深，掌握几个关键步骤，我们都有可能救人一命，挽救一个家庭。
首先
判断患者的意识状态和呼吸
关键词：意识 呼吸
2步判断法
1
意识判断
拍拍患者的肩膀，叫叫患者，比如：“先生！先生！听到吗？”
2
呼吸判断
如果患者没有反应，把头凑近患者听听口鼻有没有气流声，观察胸口有没有起伏动作。
3
如果也没有，就可以马上进行心肺复苏了。
心肺复苏重点二：每次按压的深度，要有1/3胸腔的距离，大概成人是5-6cm，儿童5cm，婴儿4cm。
心肺复苏重点三：以每分钟100-120次的频率按压，同时注意每次按压结束时手是对胸壁没有压力的，以保证胸腔充分回弹。
以上几点做到位的话，基本上我们现场急救就是非常有效的了，这将为120专业急救人员到来后的专业抢救赢得时间，大大提高后续患者抢救成功率。
非专业人士也可使用
如果现场能取得自动体外除颤仪（AED），非专业人员也不要发怵，只要打开后按照机器指示操作，都能成功实施心脏除颤，更大大提高复苏成功率。
人工呼吸
非必须
最新的心肺复苏及心血管急救指南指出，未经训练的非专业救援者可进行单纯胸外按压式心肺复苏。主要考虑到两点，首先，有效且不过度的人工通气实施起来需要一定的技巧，未经培训的非专业救援者很难做好；其次，公共场所口对口人工呼吸时隔离措施无法到位，增加传染性疾病风险。
现场目击者急救对于心跳骤停患者的预后是影响重大的！
让我们行动起来，稍加练习，有条件的话参加心肺复苏培训，也成为生命守护者，贡献我们一份力量！
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